Regular of goofy snowboarden? Zo ontdek je je stand
Welke voet staat bij jou voor op het snowboard? Met deze drie snelle tests weet je het binnen een minuut.

Wat betekent regular en goofy?
Bij snowboarden staan je voeten dwars op het board. Regular betekent dat je linkervoet voor staat; goofy betekent dat je rechtervoet voor staat. Geen van beide is beter: het gaat erom wat voor jou natuurlijk voelt. De meeste mensen rijden regular, maar een flink deel rijdt goofy.
Test 1: de duwtest
Ga ontspannen staan met je voeten naast elkaar en laat iemand je onverwacht een zacht duwtje in je rug geven. De voet die je naar voren zet om je evenwicht te bewaren, is meestal je voorste voet op het board.
Test 2: glijden op sokken
Neem een aanloop en glijd op sokken over een gladde vloer. Met welke voet voor glijd je vanzelf? Dat is vaak je snowboardstand.
Test 3: andere boardsporten
Skate, surf of wakeboard je al? Dan gebruik je op een snowboard bijna altijd dezelfde stand. Ook de voet waarmee je een bal trapt kan een aanwijzing zijn: vaak is je trapvoet je achterste voet.
Je binding instellen
Weet je je stand, dan stel je je bindingen in:
- Breedte: ongeveer schouderbreedte tussen je bindingen.
- Hoeken voor beginners: een lichte "duck stance" werkt goed, bijvoorbeeld +15° voor en -6° achter, of +15°/0° als je vooral vooruit rijdt.
- Centreren: zorg dat je tenen en hielen ongeveer even ver over de rand steken.
Kun je later nog wisselen?
Zeker. Twijfel je na een paar uur, probeer dan de andere stand. Gevorderde riders leren ook "switch" rijden, met de andere voet voor. Met een twin of directional twin board is dat het makkelijkst.
Volgende stap: het juiste board
Weet je je stand, kies dan de juiste snowboardlengte en vergeet je helm niet.
Direct vergelijken
Klaar om te kiezen? Bekijk onze vergelijkingen:
Wij vergelijken producten op basis van specificaties en prijs en testen niet zelf. Via sommige links ontvangen we een commissie, zonder extra kosten voor jou.
